³ª´Â ¸¶À½À» ±×¸®´Â ¹Ì¼úÄ¡·á»çÀÔ´Ï´Ù

¿©ÀÓ°æ ÁöÀ½ | 42¹Ìµð¾îÄÜÅÙÃ÷
  • µî·ÏÀÏ2022-09-26
  • ÆÄÀÏÆ÷¸Ëepub
  • ÆÄÀÏÅ©±â45 M  
  • Áö¿ø±â±â¾ÆÀÌÆù, ¾ÆÀÌÆÐµå, ¾Èµå·ÎÀ̵å, ÅÂºí¸´, PC
  • ÆòÁ¡ ÆòÁ¡Á¡ Æò°¡¾øÀ½

Ã¥¼Ò°³

¹Ì¼úÀ̶ó´Â µµ±¸·Î ´Ù¸¥ À̵éÀÇ »óó¸¦, ±×¸®°í ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÆÇÄÀ» µ¹º¸´Â ¹Ì¼úÄ¡·á»çÀÇ ¼ºÀå°ú Ä¡À¯ÀÇ À̾߱⸦ ´ã¾Ò´Ù. ¹«¾ð°¡¸¦ ¸¸µé°í ±×¸®´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¿ì¸®´Â ¸¶À½¼Ó ±íÀº °÷¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´ø °¨Á¤°ú ±â¾ïÀ» ÀÚ¿¬½º·¹ ²¨³» ³õ´Â´Ù. ¶§·Î´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ì¼ú ÀÛ¾÷À» ÅëÇØ ³ª¿Í ¼¼»óÀ» ¿¬°áÇÏ´Â ´Ù¸®°¡ ¸¸µé¾îÁö±âµµ Çϰí, Àذí ÀÖ´ø °ú°ÅÀÇ »óó¸¦ µé¿©´Ùº¼ ¼ö Àִ â¹®ÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù. ¹Ì¼úÀº ±×·¸°Ô ½º½º·Î¸¦ »ìÇÇ°í ¼ºÀåÇÏ°Ô Çϸ鼭 ¿ì¸®¸¦ ¡®Ä¡·á¡¯ÇÑ´Ù.



¾î¸± Àû ¸»Çϱ⺸´Ù ±×¸² ±×¸®±â¸¦ ÆíÇÏ°Ô ¿©±â´ø ÀúÀÚ´Â ¡®¸¶À½À» ±×¸®´Â ¹Ì¼úÄ¡·á»ç¡¯°¡ µÇ¾ú´Ù. ¸»·Î Ç¥ÇöÇϱâ Èûµç ¾î·Á¿òÀ» °¡Áø ¾ÆÀ̵éºÎÅÍ ±â¾ï ¼Ó¿¡ ¹¯Çô ÀÖ´ø »óó·Î ±«·Î¿öÇÏ´Â ¾î¸¥µé±îÁö ¸¹Àº ³»´ãÀÚ¸¦ ¸¸³µ°í, ÀڽжÇÇÑ ³»´ãÀÚÀÇ ÀÔÀåÀÌ µÇ¾î º¸±âµµ Çß´Ù. °áÈ¥ ÈÄ Å¸±¹¿¡¼­ »õ·Î¿î »ýȰÀ» ½ÃÀÛÇϸ鼭 ±×¸®°í ¾ö¸¶°¡ µÇ±â À§ÇÑ °úÁ¤ ¼Ó¿¡¼­ ±× ¿ª½Ã ¸¶À½ÀÇ ºÎħÀ» °Þ¾úÁö¸¸, °á±¹ »îÀÌÀÚ ²ÞÀÎ ¹Ì¼ú·Î½á ±æÀ» ã¾Ò°í °è¼ÓÇØ¼­ ±× ±æ·Î ³ª¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¸¶À½À» ±×¸®´Â ¹Ì¼úÄ¡·á»ç. ¹ß´Þ ¼¾ÅÍ, ½É¸® »ó´ã ¼¾ÅÍ, Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú µî¿¡¼­ ¹Ì¼úÄ¡·á»ç·Î ÀÏÇÏ´Ù°¡ 7³â Àü, À¯ÇÐ ÁßÀÎ ³²ÆíÀ» ¸¸³ª ÀϺ»À¸·Î °Ç³Ê°¡°Ô µÇ¾ú´Ù. ³¸¼± ŸÁö »ýȰÀ» Çϸ鼭 ÀÚ½ÅÀ» µ¹º¸±â À§ÇÑ ±×¸²À» ±×¸®±â ½ÃÀÛÇÏ¿´°í, ´Ù½Ã ³»´ãÀÚµéÀ» ¸¸³ª¸ç ¹Ì¼úÄ¡·á»çÀÇ ±æÀ» °È´Â ÁßÀÌ´Ù.
È«ÀÍ´ëÇб³ ¹Ì¼ú´ëÇÐ ÆÇÈ­°ú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¼­¿ï¿©ÀÚ´ëÇб³ Ư¼öÄ¡·áÀü¹®´ëÇпø¿¡¼­ ¹Ì¼úÄ¡·á¸¦ Àü°ø, ÇöÀç´Â Çѱ¹°ú ÀϺ»À» ¿À°¡¸ç Â÷ÀǰúÇдëÇб³ ÀÇÇаú(ÀÓ»ó¹Ì¼úÄ¡·á Àü°ø) ¹Ú»ç °úÁ¤À» ¹â°í ÀÖ´Ù.

ÀνºÅ¸±×·¥ @jeru_art
ȨÆäÀÌÁö harutherapy.modoo.at/
ºí·Î±× blog.naver.com/duaruddl

¸ñÂ÷

ÇÁ·Ñ·Î±×



1Àå ¹Ì¼úÄ¡·á¸¦ ¸¸³ª´Ù

¸»º¸´Ù ±×¸²ÀÌ ÆíÇÑ ¾ÆÀÌ

°¡¾ß ÇÒ ±æ

Ä¡·á¶ó´Â »õ·Î¿î ¼¼°è

µÎ±ÙµÎ±Ù ÀÓ»ó ½Ç½À

Áý´Ü ¹Ì¼úÄ¡·á

Á¹¾÷Àº ½ÃÀÛÀÏ »Ó

Áß¿äÇÑ ´ë»ó

ºÏ¿¡¼­ ¿Â ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²²

¸¸³², À̺° ±×¸®°í »õ·Î¿î ¿©Á¤



2Àå ¿©±ä ¾îµð? ³ª´Â ´©±¸?

ºñ¿ò°ú ä¿öÁü

ŸÁö »ýȰ ¿ì¿ïÁõ?

³ª¸¦ µ¹º¸±â À§ÇÑ ±×¸²

ÀϺ»¾î °ÉÀ½¸¶

±×¸²À¸·Î ¼ÒÅëÇϱâ

ÀÒ¾î¹ö¸° ¿Àõ ¿£



3Àå ³» ÀÚ¸®¸¦ ã¾Æ°¡´Â ±æ

¿©±â¼­´Â ¾È µÇ³ª º¸´Ù

¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ® µÉ±î¿ä?

±×¸² ±×¸®´Â Ä«Æä ¾Ë¹Ù»ý

»îÀ» ´ã¾Æ³»´Â ±×¸²

´Ù½Ã ²ÞÀ» ²ãº¼±î?

ÀϺ»¿¡¼­ÀÇ Ã¹ ¹Ì¼úÄ¡·á

ÀϺ» ¹Ì¼úÄ¡·áÀÇ Çö½Ç

¼ºÀåÇÏ´Â ³ª¹«



4Àå ¿øÄ¡ ¾ÊÀº ¼¼°è

³ªµµ ¾ö¸¶°¡ µÇ°í ½Í½À´Ï´Ù¸¸

³­ÀÓÀÇ ¼¼°è

ÀÓ½ÅÇØ¼­ µ¹¾Æ¿Ã °Å¾ß

ÀÌ·¸°Ô Èûµé ÁÙÀº ¸ô¶úÁö

´ëÇк´¿ø ¹ÙIJ½º

ÀÌÀ¯ ÀÖ´Â ¸¶À½ÀÇ º´

ȸº¹À» À§ÇÑ ±â·Ï

¹Ì¼úÄ¡·á»ç·Î¼­ Á¤¸» Áß¿äÇÑ ÀÏ

µ¹ÀÌÄÑ º¸¸é



5Àå Çѱ¹°ú ÀϺ»À» ¿À°¡´Â ¹Ì¼úÄ¡·á»ç

¶æ¹ÛÀÇ ¼³·½

¹°¸®Àû ÇѰ踦 ³Ñ¾î

¸¶À½ Á¤Çϱâ

Àλý °î¼±

¼ºÀåÀÇ Áõ°Å

¹Ì¾ÈÇØ

¾ÆÀ̵éÀÇ ÆÇŸÁö ¼ÓÀ¸·Î

¿Ü·ÓÁö ¾ÊÀº ±æ

»óó ÀÔÀº Ä¡À¯ÀÚ

ÀϺ»¿¡¼­ ¹Ì¼úÄ¡·á»ç·Î »ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù



¿¡Çʷα×

ÇÑÁÙ ¼­Æò