건강/취미/레저

전자책목록

전체 130건(1/3 페이지)
전자책 목록 수 변경영역
  • [건강/취미/레저]이기는 몸
    • 이동환 지음
    • 쌤앤파커스

    “우리 몸은 하나의 시스템이다!”면역력부터 세포, 미세염증, 호르몬까지 내 몸의 미시세계와 ..

  • [건강/취미/레저]이시형 박사의 면역 혁명
    • 이시형 지음
    • 매일경제신문사

    “당신의 면역 나이는 몇 살입니까?”코로나, 운도 확률도 아닌 면역의 문제호모 헌드레드를 위..

  • [건강/취미/레저]내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책
    • 김유겸.최승홍 지음
    • 위즈덤하우스

    “나이를 먹어도 나만은 괜찮을 줄 알았다”대한민국 최고 전문가 둘이 국민 건강을 위해 뭉쳤다..

  • [건강/취미/레저]먹어서 병을 이기는 법
    • 윌리엄 리 지음, 신동숙 옮김, 김남규 감수
    • 흐름출판

    ? 출간 즉시 미국 아마존 종합 2위! ? 출간 후 40주 연속 아마존 분야 1위! ? 출간 후 3개월 10..

  • [건강/취미/레저]훈련이 잘못됐습니다
    • 알렉스 지음
    • 페이스메이커

    칭찬은 개도 춤추게 한다!반려견 행동 전문가가 알려주는 트레이닝의 모든 것많은 보호자들이 ‘..

  • [건강/취미/레저]그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
    • 요시다 가요 지음, 최서희 옮김, 가와모토 도오루 감수
    • 비타북스

    팔과 어깨가 올라가지 않는 당신, 두통과 어깨 결림, 만성피로를 호소하는 당신, 지금 당장 그 ..

  • [건강/취미/레저]일단 21일만 운동해보기로 했습니다
    • 고민수 지음
    • 위즈덤하우스

    21일 동안 하루 10분, 홈트로 평생체력 관리 시작해봐요! 보디빌딩 비키니 챔피언·인기 유튜버 ..

  • [건강/취미/레저]산 음식, 죽은 음식
    • 더글라스 그라함 지음, 김진영 외 옮김
    • 사이몬북스

    뉴욕타임즈 베스트셀러. 미국에서 건강과 다이어트, 그리고 인류학에 관심 있는 지성인들의 필독..

  • [건강/취미/레저]내 몸과의 전쟁
    • 피지컬갤러리 지음
    • 책들의정원

    새해 목표로 빠지지 않는 운동! 그러나 작심삼일?유튜브 건강 채널 1위! 피지컬갤러리의 ‘절대 ..

  • [건강/취미/레저]기적의 식단
    • 이영훈 지음
    • 북드림

    “잘 먹어야 잘 빠진다!”혹독한 저칼로리 다이어트는 이제 그만!얼마나 먹느냐가 아니라 무엇을..

  • [건강/취미/레저]뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아관리 습관을 바꿔라
    • 하세가와 요시야 지음, 이진원 옮김
    • 갈매나무

    100세 시대를 맞아 건강한 노후에 대한 관심이 커지고 있다. 평균수명이 늘어난 만큼 건강을 챙..

  • [건강/취미/레저]케토 다이어트
    • 리앤 보겔 지음, 이문영 옮김
    • 라이팅하우스

    전 세계 500만 명의 몸을 치유하고자신감을 되찾아 준 최고의 케토 백과사전이 책은 케토 다이어..

  • [건강/취미/레저]통증의 90%는 고관절이 문제다
    • 이시베 모토미 지음, 이유라 옮김
    • 북라이프

    “마법처럼 통증이 사라지는 하루 3분의 기적!”매번 병원 가기 애매한 통증을 잡고 싶다면 반드..

  • [건강/취미/레저]야구가 뭐라고
    • 김양희 지음
    • 한겨레출판

    덕질 최적화 스포츠, 야구!당신의 야덕 생활을 책임질 ‘시즌별 꿀재미’ 완벽 장전!1월부터 12..

  • [건강/취미/레저]아프다면 만성염증 때문입니다
    • 이케타니 도시로 지음, 오시연 옮김
    • 보누스

    우리는 왜 만성염증에 주목하는가죽음을 부르는 질병의 진짜 원인을 밝힌다 암, 뇌경색, 심근경..

  • [건강/취미/레저]마인드 스트레칭
    • 이지수 지음, 임혜인 그림
    • 카멜북스

    100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 《습관 성형》이 건강..

  • [건강/취미/레저]요리를 멈추다
    • 강하라.심채윤 지음
    • 사이몬북스

    여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한..

  • [건강/취미/레저]안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀
    • 막시밀리안 모저 지음, 이덕임 옮김, 조세형 감수
    • 추수밭(청림출판)

    암, 비만, 당뇨, 치매, 급속한 노화까지이 모든 게 리듬이 깨져서라고?“내 몸속의 시계는 답을 ..

  • [건강/취미/레저]리커버리 1
    • 황라희 지음
    • 청초라음

    당신이 매일 아프고, 죽어도 살이 빠지지 않고, 모든 것이 귀찮고 무기력해지는 충격적인 이유를..

  • [건강/취미/레저]아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
    • 백정흠.이동관 지음
    • 쌤앤파커스

    두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환…“이 모든 것이..

  • [건강/취미/레저]아파도 괜찮아
    • 진정주 지음
    • 행복에너지

    ‘조금 특별한 약국’을 통해 ‘일상적인 고통’을 치유하다문명과 의학이 발전하면서 과거 인류..

  • [건강/취미/레저]지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
    • 박용우 지음
    • 루미너스

    지방 대사 스위치를 켜야 살이 빠진다!30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비..

  • [건강/취미/레저]최강의 야채 수프
    • 마에다 히로시 지음, 강수연 옮김
    • 비타북스

    ★★★ 일본 아마존 ‘건강 분야’ 32주간 1위 ★★★ 일본 아마존 베스트셀러 ‘암 관련’ 1위..

  • [건강/취미/레저]'腸(장) 누수'가 당신을 망친다
    • 후지타 고이치로 지음, 임순모 옮김
    • 행복에너지

    장 건강이 곧 몸의 건강장 누수를 알고 예방과 치유에 힘쓰소서! 자동차의 내연기관은 엔진이다..

  • [건강/취미/레저]백년 두뇌
    • 하세가와 요시야 지음, 조해선 옮김
    • 북라이프

    “10명 중 1명이 치매에 걸리는 시대, 관리하는 뇌는 늙지 않는다!”인지 기능 훈련부터 뇌 기능..

  • [건강/취미/레저]반려견 증상 상식
    • 김보윤 지음, 우주와 아이
    • 북라이프

    ★텀블벅 펀딩 목표 1,600% 달성! 화제의 도서 정식 출간★“선생님, 우리 아이 아픈 건가요?”..

  • [건강/취미/레저]카밍 시그널
    • 투리드 루가스 지음, 다니엘 K.엘더 옮김, 강형욱 감수
    • 혜다

    전 세계 25개의 언어로 출간된 반려견 행동 교육의 바이블!!‘카밍 시그널’과 ‘퍼피 라이센스..

  • [건강/취미/레저]비만코드
    • 제이슨 펑 지음, 제효영 옮김
    • 시그마북스

    비만은 인슐린 때문이다!다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중..

  • [건강/취미/레저]그 개가 전하고 싶
    • 미우라 겐타 지음, 전경아 옮김
    • 라이팅하우스

    일본 아마존 반려동물 분야 1위!반려견을 이해하고 싶은 반려인들을 위한 공감 안내서100만 반려..

  • [건강/취미/레저]맥두걸 박사의 자연
    • 존 A. 맥두걸 지음, 강신원 옮김
    • 사이몬북스

    자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다.─ 이레..

1 2 3