컨텐츠상세보기

리더의 마음챙김 (커버이미지)
리더의 마음챙김
  • 평점평점점평가없음
  • 저자마크 레서 지음, 김잔디 옮김 
  • 출판사카시오페아 
  • 출판일2021-10-25 
  • 등록일2021-11-24 
  • 파일포맷 epub 
  • 파일크기14 M  
  • 지원기기 PC PHONE TABLET

    아이폰, 아이패드, 안드로이드, 태블릿, PC

책소개

미국 선불교의 큰 스승인 스즈키 순류를 잇는 명상의 권위자이자 구글의 마음챙김 기반 리더십 교육 프로그램인 ‘내면 검색(Search Inside Yourself) 리더십 프로그램’을 공동 개발한 저자가 리더십 향상 및 일과 삶의 조화를 위해 마음챙김 명상을 일상에서 실천할 수 있는 실용적인 방법들을 알려주는 책이다.

미국에서 규모가 가장 크고 오래된 불교 선원 중 하나인 샌프란시스코 선원 등에서 30년 이상 참선과 마음챙김을 수행해온 저자는 평생에 걸쳐 갈고닦은 마음챙김 명상 수련의 지혜를 경영의 현장에 적용하여 크고 작은 조직을 이끄는 리더들이 일터와 일상 속에서 효율과 생산성을 높이면서도 내적 평화와 충만함을 얻을 수 있는 탁월한 방법을 제시한다.

저자소개

구글의 마음챙김 기반 리더십 교육 프로그램인 ‘내면 검색(Search Inside Yourself) 리더십 프로그램’의 공동 창업자이자 ‘내면 검색 리더십 연구소’의 전 CEO. 명상의 대가이자 명망 있는 선사들을 키워낸 미국의 가장 대표적인 인물. 미국 선불교의 최고 권위자인 스즈키 순류를 잇는 명상의 권위자로도 알려져 있다. 미국에서 규모가 가장 크고 오래된 불교 선원 중 하나인 샌프란시스코 선원 등에서 30년 이상 참선과 마음챙김을 수행했다. 현상을 꿰뚫어 보는 뛰어난 통찰력과 일과 삶의 조화에 대해 일깨워주는 탁월한 조언으로 명성이 높다. 뉴욕대학교 MBA 학위를 수료했으며, 선의 전통과 마음챙김 명상을 경영과 전략, 리더십 훈련과 접목해 기업과 개인이 영향력을 키우고 더 나은 성과를 내는 데 공헌했다. 출판사 ‘브러시 댄스’, 마음챙김 기반의 리더십 교육과 경영자 코칭 등의 서비스를 제공하는 ZBA 어소시에이츠의 창업과 경영을 통해 오랜 세월 참선하는 사람이자 명상 교육자로서 쌓아온 깊은 내공을 조직을 운영하고 이끌어나가는 경영자의 입장에서 조화롭게 융합할 수 있는 경험을 쌓았다. 그의 이와 같은 이력을 높게 평가한 구글은 2006년 마음챙김 기반 리더십 교육 프로그램인 ‘내면 검색 리더십 프로그램’의 공동 개발 및 교육을 그에게 먼저 제안했다. 이후 구글 직원들을 대상으로 사내에서만 운영되던 내면 검색 리더십 프로그램은 그 효과가 점점 입소문을 타면서 2012년부터는 사외에서도 이 프로그램을 바탕으로 한 리더십 교육이 이루어졌다. 이후 SAP, 제네텍, 트위터 등 세계 각국의 유수의 기업들에서 조직의 임직원들을 대상으로 내면 검색 리더십 프로그램 교육을 실시할 만큼 큰 호평을 받았다.

목차

이 책에 쏟아진 찬사
추천의 글
한국의 독자들에게
프롤로그

Part 1 탐색
01 일을 사랑하라
02 일을 하라
03 전문가가 되려고 하지 마라
04 자신의 고통과 교감하라

Part 2 소통
05 타인의 고통과 교감하라
06 타인에게 의지하라

Part 3 통합
07 단순화하라

에필로그
감사의 말
‘마음챙김 리더십’을 위한 추천 도서
주석

한줄 서평

1