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하루 30분의 힘 (커버이미지)
하루 30분의 힘
  • 평점평점점평가없음
  • 저자김범준 지음 
  • 출판사비즈니스북스 
  • 출판일2017-04-13 
  • 등록일2017-05-24 
  • 파일포맷 epub 
  • 파일크기21 M  
  • 지원기기 PC PHONE TABLET

    아이폰, 아이패드, 안드로이드, 태블릿, PC

책소개

이 책은 우리가 흘려보내는 아주 작은 시간을 주도적으로 사용하면 300분, 300일 나아가 인생을 바꿀 수 있다고 말한다. 아침형 인간이 되거나 잠을 줄이지 않고도 일상을 쉽고 간단하게 바꿀 수 있는 방법이 담겨 있다.

저자소개

경기고등학교를 졸업하고 고려대학교에서 경제학을 전공했다. SK브로드밴드 사업전략팀, 삼성SDS 경영전략팀 등을 거쳤다. 《끌림의 대화》, 《약이 되는 칭찬, 독이 되는 칭찬》, 《남자어로 말하라》 등 비즈니스 커뮤니케이션에 관한 책을 여러 권 썼고, 최근에는 비즈니스 시간 전략을 다룬 《하루 30분의 힘》이란 책을 내기도 했다. LG그룹, 삼성그룹, 현대기아차그룹 등 대기업과 KB국민은행, MG새마을금고 등의 금융기관, 그리고 경기도인재개발원, 한국과학기술원, 국가과학기술인력개발원 등의 공공기관과 고려대, 이화여대 등의 교육기관에서 커뮤니케이션에 관한 솔루션을 전파하는 강연자로도 활동했다. 현재 LG유플러스에서 법인영업을 담당하는 책임으로 재직 중이며 LG그룹의 인재양성기관인 LG인화원에서는 고객가치와 리더십을 교육하는 사내강사로 활동하고 있다. 아울러 한국기술교육대학교 테크노인력개발전문대학원에서 조직문화와 코칭을 공부하고 있는 연구자이기도 하다. e-mail : ksppang@naver.com

목차

프롤로그_ 내 삶을 뒤흔든 작은 변화

제1장 인생을 바꾸는 데 30분이면 충분하다
세 개의 명함을 갖게 된 비결
잃어버린 시간을 발견하다
변화를 가져오는 가장 쉬운 방법
‘나의 시간’을 찾기 시작한 이유
[column] 1초도 놓치지 마라

제2장 잃어버린 당신의 시간을 되찾아라
그 많던 시간들은 다 어디로 갔을까
스마트폰이 문제가 아니다
나의 시간값
어떤 미래를 꿈꾸는가
시간을 배분하는 기술
내가 운전하지 않는 이유
냉정해져라
하지 않는 것도 목표다
잠자는 시간을 줄이지 마라
깨어 있는 것이 중요하다
[column] 이기주의자가 되어라

제3장 내일을 극적으로 변화시키는 오늘의 30분
나를 업그레이드하는 공부의 시간
직장인의 공부법은 달라야 한다
영어를 공부한다면
신문은 이동 시간에 읽어라
다독의 비밀, 책 들고 다니기
일과 공부를 병행하는 법
언제 책을 쓰냐면
지하철 안이 최고의 공부 공간인 이유
공부는 책으로만 할 수 있는 것이 아니다
모든 일이 잘 풀리는 7분 법칙
몸과 마음을 다스리는 시간
점심은 매일 다른 사람과 먹는다
[column] 하루 30분 독서의 힘

제4장 시간을 주도적으로 사용하라
확실한 응원과 보상
시간에 추가 비용을 지불하라
장소를 옮기면 집중력이 높아진다
그만두고 싶어지면
행복한 괴롭힘을 즐겨라
망설이는 시간을 없앤다
실행의 단축키
[column] 최고의 휴식법

에필로그_ 30분도 다룰 수 없다면 원하는 삶을 살 수 없다

한줄 서평

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